Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2023
|
43,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1416 kcal
|
Fedt: 69,39g | Prot.: 73,89g | Kulhyd.: 117,32g.
Morgenmad: Ближние Горки Бекон для Жарки, Жареное Яйцо. Frokost: Соленья, Рис Вареный, Куриная Голень в Майонезно-Аджичном Маринаде, Адреналин Раш Энергетик. Aftensmad: Пельмени (Жареные, с Мясом). mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|