Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
1057 kcal
|
Fedt: 35,30g | Prot.: 96,73g | Kulhyd.: 82,27g.
Aftensmad: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Бородинский Новый, Зеленая Компания Молоко Кокосовое, Куриное Филе. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
Lionesalina's Vægt Historie
|