Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
|
64 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
1070 kcal
|
Fedt: 42,17g | Prot.: 61,53g | Kulhyd.: 116,06g.
Frokost: Lentilhas Cozidas. Aftensmad: Melão Orange, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Lentilhas Cozidas. Snacks/Andet: Carne Moída Refogada, Pão Caseiro. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lucienefranke's Vægt Historie
|