Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
881 kcal
|
Fedt: 38,12g | Prot.: 80,31g | Kulhyd.: 56,25g.
Frokost: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Turma da Mônica Kiwi , Cenouras Cozidas, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Ovo Frito. Aftensmad: Hortifruti Morango, Liv Up Sobrecoxa Agridoce com Legumes, Liv Up Arroz de Brócolis com Castanha do Pará, Abóbora Cabotia. Snacks/Andet: Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crismaras35's Vægt Historie
|