Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2023
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2023:
|
1767 kcal
|
Fedt: 85,08g | Prot.: 99,95g | Kulhyd.: 152,84g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Самокат Ветчина из Индейки, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самокат Круассан на Сливочном Масле . Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Торт Бисквитно-Маковый «Маракуйя», Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Aftensmad: Сахар, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Запеченный Картофель, Благояр Бедро по-Кавказски, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Самокат Ветчина из Индейки, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|