Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2023
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 40,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2023:
|
706 kcal
|
Fedt: 13,47g | Prot.: 50,67g | Kulhyd.: 98,96g.
Morgenmad: Wrigley's Жвачка , Кунгурский Мягкий Творог 1%, Ne Moloko Миндальное Молоко, Jacobs Кофе с Ароматом Карамели, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Помидоры, Тыква, Кубаночка Томатная Паста, Болгарский Перец, Кабачок, Global Village Рис Басмати , Голубика, морожка. Frokost: морожка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Соус Медово-Горчичный , Bibigo Дамплинги с Креветками. Aftensmad: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп, Exponenta Солёная Карамель . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|