Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2023
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
407 kcal
|
Fedt: 4,59g | Prot.: 9,59g | Kulhyd.: 96,53g.
Morgenmad: Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
|
|