Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2023
|
109,9 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2023:
|
1846 kcal
|
Fedt: 77,36g | Prot.: 120,02g | Kulhyd.: 179,11g.
Morgenmad: Окей Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Балтийский берег Семга, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Съешь Меня Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Ironman Protein Bar (Chocolate), Айсберри Десерт Взбитый Замороженный Фруктовый "Сорбет Манго" с Ванильным Пломбиром, Дикси Кабачок, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Нектарин, Магнит Банан. Aftensmad: Помидоры, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Юкки Мороженое Птичье Молоко, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Snacks/Andet: Milla Vanilla Трюфель Классический, Дикси Кабачок, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|