Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2023
|
66,0 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1616 kcal
|
Fedt: 60,39g | Prot.: 63,95g | Kulhyd.: 207,59g.
Morgenmad: Ферма Молоко 2,5%, Жако Зефир Бело-Розовый, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Frokost: Milka Молочный Шоколад, METRO Chef Хамон Курадо, Помидоры, Reggia Farfalle, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Шпинат. Aftensmad: Biscotti Тирамису, Рыба в Кляре, Господарочка Икра Баклажанная . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|