Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
|
426 kcal
|
Fedt: 11,25g | Prot.: 21,68g | Kulhyd.: 52,62g.
Morgenmad: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bio Basis-Müsli, K-Bio Chiasamen, Zespri Kiwi Green, Lidl Banane, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|