Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2015
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
754 kcal
|
Fedt: 17,85g | Prot.: 58,51g | Kulhyd.: 88,84g.
Morgenmad: Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Pure Protein Whey Protein, Dymatize Креатин, Вареное Яйцо, Кофе, Сахарный Песок. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|