Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
|
118,5 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 33,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
|
1049 kcal
|
Fedt: 53,55g | Prot.: 71,21g | Kulhyd.: 67,59g.
Morgenmad: Pomidor Malinowy, Czerwona Papryka, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka. Frokost: Go Activ Wafelek Proteinowy. Aftensmad: Danie Express Kotlet Drobiowy z Marchewką, Groszkiem i Puree Ziemniaczanym. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bahama007's Vægt Historie
|