Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
|
1439 kcal
|
Fedt: 58,60g | Prot.: 106,33g | Kulhyd.: 124,49g.
Morgenmad: Соломка, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. Frokost: Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом, Голубика, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», Рыбный Суп, Lotte Сэндвич-Вафля "Ракушка". Десерт Замороженный, У Палыча Меренги Ореховые с Фисташками, Манная Каша на Молоке, Окей Креветки Королевские Очищенные. Aftensmad: Яйцо, Рыбный Суп. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|