Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
|
696 kcal
|
Fedt: 24,33g | Prot.: 17,83g | Kulhyd.: 106,60g.
Morgenmad: Yeşil Çay, Domatesler, Krem Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Frokost: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Mürdüm Eriği, Mürdüm Eriği, Algida Cornetto Classico Kaymak, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yesilllll's Vægt Historie
|