Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
|
1763 kcal
|
Fedt: 56,33g | Prot.: 55,52g | Kulhyd.: 225,39g.
Morgenmad: Prugne, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Conad Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Choco Krave. Frokost: De Cecco Linguine, Zucchine Trifolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Santa Lucia Ricotta. Aftensmad: Heineken Birra, Prugne, Buitoni Bella Napoli Pizza Bufala. Snacks/Andet: Magnum Mini Classic. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|