madalinabelous4's Dagbog, 28 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2023
65 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juli 2023:
686 kcal Fedt: 37,16g | Prot.: 43,59g | Kulhyd.: 42,63g.   Morgenmad: MUH Milch-Kaffee, Landjunker Grobe Bratwurst, DM Bio Kokos Mandel Granola, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%. Frokost: Lidl Frische Eier aus Bodenhaltung. mere..
1762 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


madalinabelous4's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.