Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
|
1728 kcal
|
Fedt: 62,81g | Prot.: 139,31g | Kulhyd.: 144,85g.
Morgenmad: Bombbar Сгущёнка Варёная, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Яйцо Куриное С1. Frokost: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Вкусвилл Соус Песто с Зеленым Базиликом, ВкусВилл Шашлык из Куриной Грудки с Травами, Вкусвилл Булгур Цельнозерновой. Aftensmad: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rosalie_n's Vægt Historie
|