Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
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46,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
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934 kcal
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Fedt: 12,73g | Prot.: 71,24g | Kulhyd.: 134,21g.
Morgenmad: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Grancereale Biscotti alla Frutta, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Caffè Espresso, Tè Verde, Mandorle, Acqua. Frokost: Fratelli Pesce Freselle Integrali, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori, Selex Melanzane alla Griglia . Aftensmad: Delicius Sgombro al Naturale, Wasa Integrale, Zucchine Bollite. Snacks/Andet: Banana, Arance. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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annamaryStyle's Vægt Historie
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