Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
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90,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
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2007 kcal
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Fedt: 63,18g | Prot.: 88,67g | Kulhyd.: 275,09g.
Morgenmad: Naranjas, La Serenísima Manteca, Jumbo Puré de Papas. Frokost: Banana, Pastel de Papas. Aftensmad: Cerdo Asado, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Naranjas. Snacks/Andet: El Pocillo Malta, Nescafé Dolca Cortado. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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