|
пт
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2023:
|
1937 kcal
|
Fedt: 63,26g | Prot.: 101,88g | Kulhyd.: 149,33g.
Morgenmad: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, O'Zera Белый Карамельный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Помидоры, Чай, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Банан. Aftensmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пестравка Эскимо в Шоколаде, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пестравка Ряженка 2,5%, Помидоры, Креветки. Snacks/Andet: Водка. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|