Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2023
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2023:
|
1157 kcal
|
Fedt: 49,49g | Prot.: 37,58g | Kulhyd.: 151,71g.
Morgenmad: Щедрик Сироп Кокос, Кофе Эспрессо, Jaffa Сок Ананасовый. Frokost: Вареное Яйцо, Салтовский Хлеб Черный, Алан Сосиски Венские, Мак Май Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Мак Май Майонез Провансаль 67%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиски Венские, Сильпо Картошка Жареная с Чесноком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|