Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2023
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2023:
|
675 kcal
|
Fedt: 34,50g | Prot.: 36,31g | Kulhyd.: 62,70g.
Morgenmad: Красные Вишни, Кофе, Haas Авокадо, Красные Помидоры, Хлеб, ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки. Frokost: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Хлеб, Оливковое Масло, Медово-Горчичный Соус, Помидоры, Салат Айсберг. Aftensmad: Красное Яблоко, Сельдерей, Медово-Горчичный Соус, Оливковое Масло, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Хлеб. Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Грецкие Орехи, Голубика. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlana2011's Vægt Historie
|