Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2023
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2023:
|
1814 kcal
|
Fedt: 118,71g | Prot.: 133,99g | Kulhyd.: 43,95g.
Morgenmad: Вареное Яйцо. Frokost: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Колбаса Докторская. Aftensmad: Запеченная или Жареная Форель, Котлета Рыбная. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людовиг14's Vægt Historie
|