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Ein schönes Wochenende wünsche ich Euch 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 august 2023:
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540 kcal
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Fedt: 14,01g | Prot.: 80,45g | Kulhyd.: 27,16g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Edeka Mandarin-Orangen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Aftensmad: Gemischter Salat, Eiweissbrötchen, Zeus Zaziki, Lidl Pulled Chicken, McEnnedy Pulled Pork. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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