Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2023
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2023:
|
406 kcal
|
Fedt: 9,71g | Prot.: 46,98g | Kulhyd.: 31,22g.
Morgenmad: Santa Clara Queijo Minas Frescal, Café (Infusão). Frokost: Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
priscila matheu's Vægt Historie
|