Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2023
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 28,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2023:
|
1757 kcal
|
Fedt: 53,32g | Prot.: 61,95g | Kulhyd.: 255,79g.
Morgenmad: Nasi Putih, Pecel Sayur. Frokost: Sari Roti Sobek Cokelat Keju. Aftensmad: Happytos Tortilla Chips, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Snacks/Andet: Brownies. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diajeng indah's Vægt Historie
|