Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2023
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2023:
|
1148 kcal
|
Fedt: 52,10g | Prot.: 50,40g | Kulhyd.: 126,17g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Froil Масло Тыквенное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Рогачев Творог 4%, Яйцо. Frokost: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника (Замороженная с Сахаром), Кускус (Вареный). Snacks/Andet: Алыча, Мартин Семечки. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anneta_stepanenk's Vægt Historie
|