Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2023
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2023:
|
1119 kcal
|
Fedt: 84,00g | Prot.: 48,10g | Kulhyd.: 45,53g.
Frokost: Щи с Курицей, Азбука Вкуса Сырные Шарики из Моцареллы. Aftensmad: Арахис, Яичница, Мираторг Котлеты из Говядины. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|