Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2023
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2023:
|
1107 kcal
|
Fedt: 49,79g | Prot.: 77,15g | Kulhyd.: 84,64g.
Morgenmad: 全家 香蔥麵包. Frokost: 紅燒魚, 福記 竹筍雞湯, 花枝, 炒青菜. Aftensmad: 蒸蛋, 什錦飯（加肉）. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|