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Wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 august 2023:
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589 kcal
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Fedt: 22,20g | Prot.: 76,17g | Kulhyd.: 22,15g.
Morgenmad: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Harzer Harzer Käse. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, TiP Mettenden, Süßkartoffel, Paniertes Schnitzel. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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