Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2023
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56,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 august 2023:
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661 kcal
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Fedt: 25,94g | Prot.: 40,25g | Kulhyd.: 67,91g.
Morgenmad: Ganache de chocolate semi amargo 🍫, Nestlé La Lechera, Member's Mark Crema de Avellanas (40g) , Pancakes 🥞. Frokost: Cebollas, Lala Crema Fresca Deslactosada Light , La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas. Aftensmad: Gelatina de yogurt. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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GoldenKey9503's Vægt Historie
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