Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
|
59 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
813 kcal
|
Fedt: 20,54g | Prot.: 29,75g | Kulhyd.: 130,21g.
Morgenmad: Bimbo Pan Cero Cero, Ganache de chocolate semi amargo 🍫. Frokost: Enature Inulina de Agave Orgánica , Papaya, Yoplait Yoghurt Natural, Yoplait Yogurt Griego Skyr. Aftensmad: Nestlé La Lechera, Member's Mark Crema de Avellanas (40g) . Snacks/Andet: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Lucky Gummys Lombrices. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GoldenKey9503's Vægt Historie
|