Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2015
|
82 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1922 kcal
|
Fedt: 71,88g | Prot.: 84,66g | Kulhyd.: 234,31g.
Morgenmad: Herbalife Chá Verde, Herbalife Shake Cookies & Cream, Herbalife NRG. Frokost: McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Angus Premium Bacon, McDonald's McFritas (Média). Aftensmad: Danone Danoninho. Snacks/Andet: Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Café com Açúcar. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jrmendonca's Vægt Historie
|