Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2023
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2023:
|
1655 kcal
|
Fedt: 63,08g | Prot.: 86,91g | Kulhyd.: 175,38g.
Morgenmad: Коломенское Вафли с Халвой, Щедрые Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Frokost: Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Aftensmad: Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Айс Дон Фруктовый Лёд, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|