Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2023
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2023:
|
992 kcal
|
Fedt: 12,62g | Prot.: 86,75g | Kulhyd.: 130,85g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Капучино. Frokost: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками, Куриное Филе, Лента Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе. Snacks/Andet: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|