Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2023
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2023:
|
2064 kcal
|
Fedt: 98,28g | Prot.: 82,65g | Kulhyd.: 202,93g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Schwälbchen Frische Vollmilch 3,8 %, Salumeo Salami Milano, Bresso Feine Kräuter, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Frokost: Schawarma. Aftensmad: Pringles Sour Cream & Onion. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|