Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2023
|
51 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2023:
|
943 kcal
|
Fedt: 47,57g | Prot.: 30,19g | Kulhyd.: 101,86g.
Morgenmad: Now Foods Омега-3, Сахар, Хлебнаш Батон Нарезной Молочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Брест Литовск Сыр Королевский, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Олейна Масло Растительное , Папа Может Сервелат Пражский, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Мэри Тесто для Пиццы. Snacks/Andet: Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Зеленое, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ta_vorona's Vægt Historie
|