Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2023
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2023:
|
3474 kcal
|
Fedt: 159,74g | Prot.: 251,04g | Kulhyd.: 265,98g.
Morgenmad: Nestle Мороженое Экстрем, Свитлогорье Мороженое Крем-Брюле, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез Провансаль, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Тавр Колбаса Австрийская Сырокопченая , Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль, ВкусВилл Сыр Гауда Легкоплавкий , Простой Выбор Булка для Гамбургеров. Frokost: Станция Молочная Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Творог 5%. Aftensmad: Дыня, Арбуз. Snacks/Andet: Дикси Слива. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|