Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2023
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85,3 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 august 2023:
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842 kcal
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Fedt: 14,31g | Prot.: 40,02g | Kulhyd.: 133,86g.
Frokost: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Edeka Mischgemüse, Maggi Gemüsebrühe, Reis-fit Basmati-Reis. Aftensmad: Brombeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel, Plattpfirsich, Aldi Mini Muffins. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
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#ungeschminkt's Vægt Historie
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