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Wochenende vorbei . 2 mal zum Essen eingeladen worden und abends eine Tafel Schoki inhaliert 🤫
Braucht auch solche Tage! Jetzt wieder 1200 kcal ♥️
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47 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 august 2023:
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1115 kcal
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Fedt: 53,81g | Prot.: 39,51g | Kulhyd.: 113,61g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Bioland Bio Vollkornbrot, Milfina Butter . Frokost: Gut & Günstig Pfifferlinge, Extra Natives Olivenöl, Ja! Kondensmilch 4%, Barilla Nudeln Gekocht. Aftensmad: Erasco Leberknödel Suppe. Snacks/Andet: Weizenbrötchen, Nimm2 Lachgummi , Milka Erdbeer-Joghurt Schokolade. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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luciavlis's Vægt Historie
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