Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2023
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2023:
|
1472 kcal
|
Fedt: 59,29g | Prot.: 51,77g | Kulhyd.: 197,81g.
Morgenmad: Самбери Курица Тушеная с Овощами , Гречка Отварная, Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Ого Хрустящие Хлебцы. Frokost: Ого Хрустящие Хлебцы, Вареное Яйцо, Городецкая Ферма Мороженое Пломбир. Aftensmad: Нектарины, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Фасолевый Суп, Кефир 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Сырой Овощ. Snacks/Andet: Фруктово-Ореховая Смесь, Сливы, Яблоко, Арбуз. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|