Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2023
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80,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 august 2023:
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1838 kcal
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Fedt: 64,83g | Prot.: 122,26g | Kulhyd.: 193,25g.
Morgenmad: Okko Cacao Nibs, Granvita Avena 100% Integral, Dasavena Granola Artesanal, Valley Foods Leche Baja en Grasa, Kellogg's Choco Krispis, Yoplait Yoghurt Natural, Lala Vita Coco. Frokost: Tortillas de Maíz, Great Value Guarnición de Verduras, Costco Carne al Pastor. Aftensmad: Bimbo Pan Cero Cero, Herdez Salsa Verde, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón, Great Value Atún Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Andet: Bistec de Res, Bimbo Pan Cero Cero, Tomates, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón . mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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cpcarlosmgarcia's Vægt Historie
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