Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2023
|
117,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 52,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2023:
|
1986 kcal
|
Fedt: 42,35g | Prot.: 66,11g | Kulhyd.: 307,73g.
Frokost: Wassermelone, Boll Süt Böreklik Käse, Sesamring. Aftensmad: Primana Bohneneintopf mit Grünen Bohnen , Nudelhof Feine Bandnudeln. Snacks/Andet: Salami, Bauernbrot, Boll Süt Böreklik Käse, Wassermelone. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|