Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2023
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2023:
|
2509 kcal
|
Fedt: 134,28g | Prot.: 87,88g | Kulhyd.: 238,19g.
Morgenmad: Dost Dost Form Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Kokteyl Sosis, Kızarmış Yumurta. Frokost: Kaju, Kabak Çekirdeği. Snacks/Andet: Eti Gong Pops, Fair Dondurma, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Kelle Paça, Izgara Köfte. mere..
|
Tager 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bahadir bozat's Vægt Historie
|