Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2023
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2023:
|
1281 kcal
|
Fedt: 44,84g | Prot.: 109,99g | Kulhyd.: 102,50g.
Morgenmad: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Frokost: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Китайская Капуста, Куратье Грудка. Aftensmad: Молоко (Цельное Молоко), Ноль Грамм Сироп-Пудинг Карамель, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinalofickaa6's Vægt Historie
|