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Pesagem do dia 07/08/2023: 77,5kg
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***** (ant)
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77,5 kg
Indtil videre tabt: 102,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 august 2023:
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1858 kcal
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Fedt: 56,92g | Prot.: 95,44g | Kulhyd.: 236,58g.
Morgenmad: Ovo Frito, Tomates, Hemmer Mostarda Amarela, Coco do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Manteiga (com Sal), Quero Ketchup Picante, Maçã. Frokost: Pif Paf File de Peito de Frango Desfiado, Liv Up Frango Desfiado com Milho, Sonda Sopa de Frango com Legumes, Farofa. Aftensmad: Pardal Sorvete de Tapioca, Marvi Casquinha Cup. Snacks/Andet: Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas, Lambertz Pão de Mel, Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas, Date Crown Tâmaras Date Crown. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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galcoforado's Vægt Historie
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