Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2023
|
108,4 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2023:
|
1964 kcal
|
Fedt: 101,24g | Prot.: 144,63g | Kulhyd.: 110,28g.
Morgenmad: Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Frokost: Пятерочка Мини Багет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Раменский Мясокомбинат Купаты Раменские , Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Яичный Белок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Блины на Молоке. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|