Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2023
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2023:
|
835 kcal
|
Fedt: 43,44g | Prot.: 35,20g | Kulhyd.: 77,64g.
Morgenmad: Ермолино Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком. Frokost: Мастер Шеф Борщ Украинский. Aftensmad: Помидоры, Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Перекресток Арбуз. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|