Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2023
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2023:
|
1538 kcal
|
Fedt: 46,03g | Prot.: 59,17g | Kulhyd.: 220,42g.
Morgenmad: Orion Чокопай, Ого Сушки Кроха с Маком, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Магнит Слива. Frokost: Калинка Ветчина Нежная, Помидоры. Aftensmad: Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Магнит Слива, SWAG! Лимонад Манго Кокос. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galya Che's Vægt Historie
|