Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2023
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2023:
|
1162 kcal
|
Fedt: 52,17g | Prot.: 59,05g | Kulhyd.: 120,94g.
Morgenmad: Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Гречка Вареная, Эклер, Яичница. Aftensmad: Эклер, Куриная Ножка, Сухое Молоко, Гречка Вареная, Яичный Омлет. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|